Name: SENSUAL MOVEMENT és KRISTÁLY HANGTÁL SZEÁNSZ // Október
Start: Fri Oct 16 2026 18:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)
End: Fri Oct 16 2026 20:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)
Location: Székely u. 2-4

Ez az este a testhez való visszakapcsolódásról szól. A finom érzékelésről, az érzékiségről, a feminitásról és arról, hogy milyen, amikor nem irányítani próbáljuk a testünket, hanem figyelni arra, hogyan szeretne ő maga mozdulni.

Egy kétórás szeánsz, melyet Jurák Bettina Rose és Oana Ratiu tartanak:

SENSUAL SOMATIC MOVEMENT:
Lassú megérkezéssel és szomatikus gyakorlatokkal kezdünk, majd fokozatosan haladunk egy szabadabb, érzékibb mozgás felé. Kapcsolódunk a légzéshez, a medencéhez, a gerinchez, a test finom impulzusaihoz és saját belső ritmusunkhoz.
Nem koreográfiát tanulunk, és nincs „helyes” módja annak, ahogyan mozognod kell. A sensual movement itt nem arról szól, hogyan néz ki egy mozdulat kívülről, hanem arról, hogyan érzed magad benne.

A mozgás után pedig megérkezünk a hangtálak terébe.

KRISTÁLY HANGTÁL SZEÁNSZ:
A kristály hangtálak hangjai és rezgései segíthetnek lelassulni, megnyugodni és elengedni a nap feszültségét.

Itt már nincs más dolgod.
Csak feküdni.
Lélegezni.
Érezni.
És hagyni, hogy a hangok megtartsanak.

2 óra magadra.
A testednek.
Az érzékeidnek.
A jelenlétnek.

HELYSZÍN: Amara Stúdió
1011 Budapest, Székely utca 2–4., 1. emelet, 11-es kapucsengő

MIKOR: 2026. október 16. 18:00–20:00

MIT HOZZ MAGADDAL: Mi mindent biztosítunk: matracot, párnát, takarót, szempárnát, teát és light snackeket. Te csak magadat hozd el egy kényelmes ruhában.

LEMONDÁSI PROTOKOLL: Book mindfully. A jegy árának visszatérítésére nincs lehetőség, de jegyedet átruházhatod másra.