Új életszakasz, új lendület – folytatódik a 60+ program

Új életszakasz, új lendület – folytatódik a 60+ program

Minden érdeklődőt szeretettel várunk az idén 35 éves MAZS Alapítvány 60+ programjának következő eseményére, amelynek középpontjában ezúttal az egészségmegőrzés, a tudatos életmód, valamint az aktív és kiegyensúlyozott újrakezdés áll. Az előadással és pódiumbeszélgetéssel egybekötött program 2026. augusztus 26-án, szerdán 18 órakor lesz a Rumbach utcai zsinagógában. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött; egy e-mail-címmel legfeljebb két fő jelentkezhet.

Az est vendégelőadója Dr. Kuklis Eszter orvos, életmód-terapeuta és oktató. Előadásában szó lesz az egészségmegőrzés lehetőségeiről, a tudatos életmód szerepéről, valamint arról, hogyan segíthetnek az orvosi kutatásokon alapuló, mindennapokban is alkalmazható módszerek abban, hogy a nyugdíjat megelőző és friss nyugdíjas életszakaszt aktívan, biztonságban és jó közérzettel élhessük meg.

A felvezető előadást követően pódiumbeszélgetésre kerül sor, amelyben a 60+ program és az Újrahangoló műhely szakemberei beszélgetnek az élet új szakaszának kihívásairól, lehetőségeiről és a támogató közösségek szerepéről.

Beszélgetőpartnerek: • Dr. Kuklis Eszter orvos, életmód-terapeuta és oktató, az Életmódkönyv című kötet szerzője. •Müller Csaba, szociálpolitikai és segítő szakember, coach, az Újrahangoló műhely facilitátora. • Lebovits Ágnes, HR szakember, tréner, csoportfacilitátor és coach, a 60+ program vezetője.

A beszélgetést Kiss Henriett, a zsinagóga igazgatója moderálja.

***

Miben más a 60+ program? A program eltér a hagyományos szenior akadémiáktól: nem csupán tudást ad át, hanem szemléletváltást támogat.

Célja, hogy a résztvevők: • új készségeket sajátítsanak el • aktívak és tájékozottak maradjanak • tudatosan és magabiztosan éljék meg ezt az új életszakaszt

A 60+ program a MAZS Alapítvány, a JCC Budapest – Bálint Ház és a MAZSIHISZ Szeretetkórház stratégiai együttműködésében valósul meg. A partnerszervezetek szakmai tapasztalataikat és tudásukat ötvözve olyan komplex megoldásokat kínálnak, amelyek érdemben segítik a 60 év felettieket a magabiztos, aktív és kiegyensúlyozott életvitel kialakításában.