Name: Harag elengedése meditációs oldás
Start: Wed Apr 19 2023 19:45:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)
End: Wed Apr 19 2023 20:20:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Ha van egy esemény, amire ha visszagondolsz, még mindig nyomaszt téged, bosszant, dühít, nem elég hogy felesleges energiát von el tőled és a szervezetedtől, de kiélesít téged egy sokkal kisebb ám hasonló helyzetekre is , amik felnagyítódhatnak ennek hatására,  vagy csak szimplán  erősíthetik az áldozattudatod is.

Az alábbi meditációs oldásban egy vezetett, biztonságos térben végre átdolgozhatod és elengedheted ezt az eseményt és megszabadulhatsz a nehéz érzésektől. 
Mindegy hogy  önmagadra vagy másra haragszol, ha még mindig jelen van ilyen és aktív, benned okoz blokkot. Legyen most egyel kevesebb a hátizsákodban (:

Fábián Adél 
Mentálhigiénés konzulens, lelki egészség és életvezető
Várandósság és szüléskísérő dúla